2016年7月は、126km。

 

途中まで比較的いいペースで走れていたが、

後半夏休みに種子島旅行し、そこであまり距離が伸びなかった。

 

7月はApple Watchのワークアウトで測っていたが、

あまりよく無かったので、8月からまたNike+も併用してみようと思っています。

 

暑い季節ですが、8月も150km目標にゆっくりでもじっくり走って

秋の大会に向けて脚力を付けます。