街に明るい未来と彩りを

Vision

いたばしリバーサイドハーフマラソン

4 views

12.4 いたばしリバーサイドハーフマラソン。 1時間50分のタイムを目安にしていた中、1時間46分台と無事に目標達成!   大会には小学校時代からのライバルチームのサッカー仲間も参加していた。 試合で一度も勝 […]

Read More

ベジタブルマラソン in 彩湖 10kmの部

5 views

ベジタブルマラソン in 彩湖 10kmの部に出場。 涼しかったので、目安の50分は切れた。 平地で息切れ少なかったからもっと攻めれば良かった。   次回は11月に地元の練馬光が丘ロードレース。 もっと良い記録 […]

Read More

プロセス

4 views

写真は昨日のロードレース中の心拍数。 50分ほとんど無酸素運動。アップダウンあったにしても、こんな息上がっていたらダメですね。 仕事でもロードレースでも自分が取り組んでいるものには何らかの結果を求めてしまうもの。 だから […]

Read More

越後湯沢秋桜ハーフマラソン 10kmの部

4 views

越後湯沢秋桜ハーフマラソン 10kmの部に出場しました。 RUNNETの国内大会100選にもなっていて、過去の参加者の評判が良い大会です。 東京に比べて山や緑も多く、空気も美味しい。 マイナスイオンを浴びながら走れる良い […]

Read More

カーボローディング

5 views

9月100km超えました。 明日は越後湯沢で10kmロードレース。 早朝から1人新幹線で行ってきます。 大会前の緊張感は、何度経験しても楽しい。 炭水化物を摂取してカーボローディングもできたので体調完璧。  

Read More
東京マラソン

東京マラソン2017

5 views

倍率12倍の中、東京マラソン当選しました。 初マラソン、ドキドキです。 早速、走りこもうと思ったのに、あいにくの体調不良。 頭痛がひどいので、お風呂・読書・デッサンで大人しく過ごす土曜日でした。 デッサンは1時間半位、自 […]

Read More
  • 1
  • 2